11-17-11, 12:59 PM
|
#1
|
|
Fly High N the Sky
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 21776
|
|
تاريخ التسجيل : Jul 2007
|
|
المشاركات :
4,979 [
+
] |
|
التقييم : 784912
|
|
الدولهـ
|
|
MMS ~
|
|
SMS ~
|
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
وصفات سريعة .. 2 لـ دجاج بالفرن و 1 لـ اللحم ! بح ر
السلام عليكم
شخباركم
والله زمان عن هالقسم مع اني والله دايم اصور وجذي
بس انسى
وهالموضوع حق [ حراير ] لأنها عطتني من وصفاتها السريه
:$
نعطيها من شغلاتنا المتواضعه ونفيدالجميع
ونزيد وزنكم هههههههه
ترى اللي ماله خلق طبخ ويحمس وريحه ودمار شامل
تنفع له هالوصفتين يسويها ويقطها بالفرن لين تخلص وقت الغداء والاحلى ماتاخذ ساعه حتى
اول شي شغلو الفرن يحمى
وجهزو صينيه الفرن
وأكياس الشوي حقت الفرن واذا ماعندكم مو مشكله القصدير ينفع
مثل المدفونه حقت البر تسوونها بس تحطونها بصينيه بالفرن بدال الفحم
>>فهمتو علي صح :$
يلا نبدأ بسم الله ..
وصفة 1
دجاج مشوي مع الخضار
سهل جداً ولذيذ
مقادير :
- دجاجه كامله منزوعه الجلد
او صدور دجاج او رجولهم
تقدرون تحطون لحم بدالها ..
[ مسأله ذوق ]
- خضار متنوعه
خضار ع ذوقكم قطعوها وسط او قشروها وغسلوها وخلوها ع عدالها احلى
بس اهم شغلتين
[ البصل و راس الثوم ..]
هذي باللحم والدجاج لازم لو ماحطيتو باقي الخضار هذول ضروري
مع الدجاج
انا احب احط كل انواع الخضار تقريباً تمشي ماعدا طماط ماحبه وياه
فسويتها بـ قرع ..وجزر ..وبصل ..وثوم ..وبطاط هالمره
اما لو لحم
انصحكم بهالخضار : بصل -ثوم -طماط -باذنجان - بطاط - زهرة
- التتبيله
[ ملح - فلفل - دارسين ]
دبس رمان
صلصله زنجبيل وفلفل حلو
صلصه باربيكيو
زيت زيتون
وهذي هي الطريقة ..
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
تبلنا الصدور بالملح وفلفل ودارسين وبعدها بالصلصات وطبعاً نفركها فيها عدل حتى تتغطى وتشربها عدل
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
وهذي الخضار منظفه ومقطعه وعليها رشه ملح وفلفل وزيت زيتون رشه زينه ونخلطهم
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
نحط الدجاج والخضرة مع بعض ونقلبهم في كيس الشوي ..
[بهالخطوة ..
تضيفون ربع كوب ماي اذا تحبون الصدور طريه ماتجف .. او حتى الدجاج
انا احبها يابسه وجافه :$ ماحط ماي ولا حتى طماط هع ]
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
نغلقه ..ونسوي 3 شقوق فيه
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
بعد اقل من نص ساعه
[ الدجاج يستوي بسرعه فما بالكم صدور ..او اذا كان قطع ماياخذ وقت ]
وتنوكل مع رز ابيض
او بخبز صاج او حتى بروحها لذيذه ..
وتنفع لرجيم
مافيها دسم ومفيدة وتشبع هع
برب
جايه بالوصفه الثانيه
|
|
|
|